艾滋病预防的基本知识点
1. 什么是艾滋病----艾滋病是英文Acquired Immuno -Deficiency Syndrome的字头缩写的音译（AIDS），中文全称为获得性免疫缺陷综合征。艾滋病是由艾滋病病毒感染所导致的严重传染病。
2. 艾滋病患者的临床表现-----艾滋病患者在临床上以淋巴腺肿大、厌食、慢性腹泻、体重减轻、发热、乏力等全身症状为特征，逐渐发展为各种感染、继发性肿瘤、精神神经障碍，最后导致死亡。
3. 什么是艾滋病毒-----艾滋病病毒是艾滋病的病原体，中文全称为人类免疫缺陷病毒，艾滋病病毒的英文名称是Human Immuno-Deficiency Virus（HIV）。
4. 艾滋病毒是如何导致疾病的-----艾滋病病毒侵入人体后，破坏人体的免疫系统，使感染者变得虚弱，丧失对疾病的抵御能力，无法抵御各种微生物、寄生虫感染和癌症的侵袭，最终死于各种继发性疾病。一个艾滋病病毒感染者可以无症状地生活很多年，但这种病毒毁灭性的作用将最终导致获得性免疫缺陷综合症，即艾滋病（AIDS）。
5. 什么是潜伏期----感染了艾滋病病毒后，通常要经历一个潜伏期才会发展成艾滋病病人。潜伏期是指从感染艾滋病病毒到出现临床症状之前的无症状时期。潜伏期的长短因人而异，短则数月，长可达十多年。但儿童感染艾滋病病毒后多在数月内就发展成为艾滋病。
6. 潜伏期的表现----受艾滋病病毒感染的人在潜伏期内，从外表上无法和非感染者相区别，但他们可以通过血液和其它体液将病毒传给他人。一般说来，一个人在感染了艾滋病病毒之后的1个月至3个月（有的可长达6个月），体内的抗体水平开始上升并能测出是否已被感染。然后经过6个月至十多年的潜伏期后发展成艾滋病，1至2年后死亡。
7. 对付体外艾滋病毒的方法----艾滋病病毒离开人体停留在外界时，遇上高温、干燥或者通常用的化学清洁剂或消毒剂（如碘酒、酒精或医院中经常使用的一些消毒药品）就会被杀死。
8. 艾滋病病毒感染者流血了如何处理----艾滋病病毒感染者如果在家里或在学校、工作场所发生出血，无论在为他进行包扎还是清理环境时，首先要注意避免皮肤直接接触血液，可以带家用橡胶手套，如果没有手套，可以用其它遮盖用品（如一厚叠纸巾）来保护皮肤。可以用能吸水的东西（如布、纸巾或锯末等）来清理血液，然后用大量水冲洗。在清理血液或其它体液后要用肥皂洗手。
9. 对沾有艾滋病病毒感染者血液的物品的处理可以采取下列消毒办法：（1）焚烧：如纸类、月经用品等；（2）用消毒剂清洗（最好含氯消毒剂，如漂白粉或家用漂白消毒剂，按1：10的比例用水稀释）。此方法适用于对地面、桌面等的清洗；（3）对衣物等布类物品的处理要放在防渗漏的口袋中运送，用开水和洗涤剂单独清洗半小时。
10. “艾滋病”的由来----1981年6月5月，美国疾病控制中心（CDC）首先报道了5例病例，这些病人的免疫系统遭到了彻底的破坏，出现了常人罕见的感染。他们都是同性恋者。直到1983法国巴斯德研究所的蒙塔尼教授（Luc Montagnier）和他的同事们从法国一个患有这样疾病的裁缝师的血样中首次分离出一种新的病毒，三年以后，国际医学界正式把这种病毒命名为“人类免疫缺陷病毒”，这就是引起艾滋病的病毒（HIV）。由艾滋病病毒感染人体引起的疾病就是艾滋病。
11. 艾滋病病毒的来源问题-----自艾滋病开始流行以来，对艾滋病病毒的来源引起很多争议，至今仍无定论。不过目前有很多人认为这种病毒来源于动物.
12. 艾滋病疫苗的研制-----因为艾滋病病毒的“外貌”经常发生改变，而一种疫苗只能对付一种“外貌”的病毒，无法识别经常“改头换面”的病毒。虽然世界各国在疫苗的研制上投入了大量的人力、物力，但是很遗憾地说，科学家们虽然在研制艾滋病病毒的疫苗方面取得了很大的进展，有些疫苗已进入临床试验阶段，但至今还没有在近期内也还不能有预防艾滋病病毒的疫苗投入使用。
13. 艾滋病的主要临床表现-----艾滋病病人的临床症状有很大的个体差异，目前对艾滋病发病过程的划分大致分四个阶段：
第一阶段（潜伏期）
该阶段可持续数月或数年。在这个阶段内，感染者可能没有任何症状，或仅在颈部、腋窝和腹股沟出现淋巴结肿大。
第二阶段（早期疾病）
当艾滋病病毒持续性地破坏机体免疫系统时，有些患者会出现下例症状：
1) 原因不明的体重下降，幅度超过原体重的10%；
2) 原因不明的持续高热超过一个月；
3) 原因不明的长期腹泻；
4) 颈部、腋窝和腹股沟淋巴结持续肿大三个月以上；
这些症状并非艾滋病病毒感染者所独月，其他的疾病也会出现这些症状，但是发生在艾滋病病人身上的症状持续时间长，而且难以治愈。
第三阶段（中期疾病）
此阶段可在临床上见到一些严重疾病，如卡波济氏肉瘤、皮肤真菌感染、肺结核、卡氏肺囊虫性肺炎、隐球菌性脑膜炎等。患者会有持续高热、腹泻并伴有体重锐减。
第四阶段（末期阶段）
此阶段病人机体免疫系统受到艾滋病病毒的严重破坏，机会性感染日趋严重。大多数病人死于不可控制的感染。
14. 临床症状和检测结果的关系：艾滋病的这些临床症状都是非特异性的。所以不能单凭这些症状的出现来断定艾滋病的感染，唯有血液检测才可以断定一个人是否感染了艾滋病病毒。而且一旦感染艾滋病病毒，将终生带有病毒，不论其有无临床表现，均具有传染性。
15. 艾滋病病人的治疗还有待发展
在十几年与艾滋病病毒的斗争中，人们已经积累了一定经验，知道了那些是预防艾滋病病毒传播的有效办法，而且研制出了一些能够有效抑制艾滋病病毒的药物。这些药物已能在某种程度上缓解艾滋病病人的症状，延长患者的生命和提高其生活质量。但是，这些药物十分昂贵，同时有很大的副作用，而且有些药物长时间使用以后对艾滋病病毒就没有效果了。
发展中国家与部分发达国家，一方面由于药物价格昂贵，另一方面药物产生的毒副作用，以及药物之间的大量互相作用也使患者难以接受治疗。另外，如果治疗方案不完善，或应用不当，也会导致病毒出现抗药性。
目前，我们国家还没有生产或正式进口这些药物。另外，我国试用中医中药治疗艾滋病也有着看好的前景。
16.艾滋病病毒的检测
人体感染艾滋病病毒的最初几周中，病毒在体内繁殖很快，并刺激人体产生相应的抗体。从一个人感染上艾滋病病毒到相应抗体产生需要1～3个月的时间，最长不超过6个月，平均约45天。这段时期医学上称为“窗口期”。窗口期时虽然抗体检测阴性，但是感染者仍有很强的传染性。
17.如何确定自己是否感染了艾滋病毒----确定一个人是否感染上艾滋病病毒，通常的办法就是进行血液的艾滋病病毒抗体检测。我国省、市级卫生防疫站、皮肤病防治所和各省级大医院都可以进行艾滋病病毒抗体检测。千万不要去那些不正规的小诊所。
我国政府已有文件明文规定：如果被检查人要求，也可以进行匿名检查，所以想确定自己是否感染艾滋病病毒的人不必担心身份泄漏。
18.艾滋病病毒的三种传播途径
由于艾滋病病毒主要人体的血液、精液、阴道分泌物及乳汁等体液中内，如个体间有体液的交换，则可造成艾滋病病毒的传播。艾滋病病毒传播的发生，必须有大量传染性的活病毒进入易感者的体内。已经证实的三个传播途径有：1、性接触传播；2、血液传播；3、母婴传播
19.性接触传播的情况----没有防护措施的性交是最常见的传播方式。
艾滋病病毒感染者的生殖道分泌液（精液或阴道分泌液）中有艾滋病病毒存在，如果这些病毒在性活动中排出体外，又进入另外一个人的身体，就会造成艾滋病病毒的传播。艾滋病病毒感染者在感染艾滋病病毒不久和发展到临床阶段时，其传染性最大。所以造成传播有两个重要的因素：一是感染者能排出足够量的病毒；二是病毒有侵入另外一个人体内的途径。任何具有这两个因素的性活动都有传播艾滋病病毒的危险，如：
（1） 在不能确定性伙伴有没有感染艾滋病病毒的情况下，不使用安全套的性交行为都有可能造成艾滋病病毒的传播；
（2） 在不使用安全套的情况下与多人（包括同性和异性）发生性关系，遇到艾滋病病毒感染者的可能性远比只有一个固定的性伙伴要大的多，这也就是为什么卖淫嫖娼的人感染艾滋病病毒的危险很大的原因；
（3） 患有性病的人，他们的生殖道会因为发炎或破损而为艾滋病病毒进出人体打开方便的大门，所以如果不使用安全套性交，他们感染或传播艾滋病病毒的危险性更大。
没有防护措施的性交是最常见的传播方式。世界范围内约有80%的感染者是通过此途径而感染的。肛交方式传播机率高于其他性交方式（肛门处粘膜易破损）。有性病者，尤其有生殖器溃疡者更易感染上艾滋病病毒。吸毒能降低人体的免疫力，对艾滋病病毒更具有易感性。男性传给女性的机率高于女性传给男性的机率。
20.血液传播的情况-----输入了被艾滋病病毒污染的血液
包括输入被艾滋病病毒污染过和血液、血制品；使用了含有艾滋病病毒的血液和血制品，一次感染机会可达95%～100%；输血传播艾滋病病毒的机率受以下因素影响：吸毒者共用不洁注射器； 临床医疗工作中的交叉感染（针头、牙钻和注射器等器械消毒不严或与艾滋病病人或艾滋病病毒感染者共用器械）、使用不干净的注射器、不慎被丢弃的旧针头扎伤、纹眉纹身时使用的器械消毒不严格等。
血液是艾滋病病毒侵袭和活动的“大本营”，如果输入被艾滋病病毒污染的血液几乎肯定会染上艾滋病病毒，而且发展成为艾滋病病人，死于艾滋病的时间常常比其它途径感染的人要快得多。1993年2月6日，美国黑人网球明星阿什死于艾滋病。他是因一次手术不幸输入了被艾滋病病毒污染的血而染上了艾滋病的。1995年法国曾出现过一次举世震惊的“血液丑闻”，在法国输血中心接受换血治疗的2500名血友病患者中，有1200人感染了艾滋病病毒，因其它疾病接受输血者也有700人染上了艾滋病病毒。当时其中的300人已经死亡，以后平均每周死亡一个。为此法国前输血中心主任受到了法律的制裁。但上千人的生命和带给他们家庭的悲剧，却是不可挽回的了。
在中国的个别地区也曾发生艾滋病病毒的经采供血途径传播的事件。这些事件引起了我国政府，甚至国际上的关注。这些悲剧除了向我们展现警示之外，更多的是提示卫生人员的责任。
除了输入带病毒的血液和血液制品外，通过未彻底消毒的注射器或其它器械（如牙科器械）而导致感染艾滋病病毒的报道也偶有发生；人工受精、骨髓移植和器官移植都有可能造成艾滋病病毒的传播。
然而，更多的“血的教训”却是发生在吸毒者中间。特别是那些静脉注射毒品的人，在毒瘾发作时会不顾一切，甚至一群吸毒者用一支针管轮流注射，所以很多通过血液传播的疾病如艾滋病、肝炎等很容易在这些吸毒者中传播。我国现阶段，艾滋病病毒感染者中有超过70%是静脉吸毒者。在吸毒者中，艾滋病的魔影时刻随着毒品的幽灵一起游荡。
21.母婴传播的情况----“狠毒”的母亲
患有艾滋病或感染艾滋病病毒的母亲传给其婴儿的机率为15%-50%。主要见于：孕期通过胎盘传染；分娩时经过产道传染；产后通过母乳传染。
22.艾滋病病毒的不传播途径
现已证实，日常生活接触不会感染和传播艾滋病病毒（如献血、咳嗽、打喷嚏、握手、拥抱、礼节性接吻、游泳、共用餐/饮具、毛巾、梳子、浴盆、浴池和电话机等等）。艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的泪水、唾液、汗液、尿、粪便等在不混有血液或炎性渗透出液的情况下，含有这种病毒的数量很少，不会引起感染。迄今为止，没有任何证据支持通过食物或水、虫咬或咳嗽、喷嚏等途径会传播艾滋病病毒的观点。
更重要的是已证明，在学校、工作地点或其他公共场所偶然的接触不会发生传播。
据研究，尽管疟疾能通过蚊子被生物性和机械性传播，但是艾滋病不能。由于艾滋病病毒不能在蚊子体内生存，蚊子吸血时也不将体内血液注入人体。因此，蚊虫叮咬也不会造成艾滋病病毒的传播。
23.当前艾滋病正在全球的肆虐流行
目前，艾滋病正在全球范围迅速蔓延，尤其以非洲和亚洲地区最为严重。遏制艾滋病的蔓延已成为有关许多国家政府的当务之急。据联合国艾滋病规划署（UNAIDS）和世界卫生组织（WHO）估计，艾滋病病毒/艾滋病自八十年在全球流行以来，全球感染艾滋病病毒人数已达5,790万。2000年一年内感染的总人数为530万，其中90%在发展中国家。艾滋病病毒/艾滋病的流行正在以每天约16000个新感染者的速度增长。15～24岁的青少年占新感染者的一半。占全世界人口十分之一的非洲，艾滋病毒感染者却占全球的63％以上。
目前尚存活的大约3000万HIV感染者及AIDS病人中，至少有三分之一是10～24岁的年轻人。每天，大约有7000名青年感染HIV。
艾滋病给社会和经济带来灾难性后果，然而艾滋病病毒的感染是可以预防的。联合国2000年6月27日首次把艾滋病列为“安全危机”。充分认识艾滋病的危害性已成为越来越多国家的共同呼声。探讨防治艾滋病的有效途径，解决贫穷国家缺医少药等问题越来越成为艾滋病研究学者所关心的问题。一场防治艾滋病的全球战争已经打响。
24.我国艾滋病流行现况及趋势的严峻
截止到2000年底，全国累计报告艾滋病病毒感染者22517例，其中艾滋病病人880例，死亡466例。经血液传染、性传染、母婴传染等三种传染途径全都存在，疫情涉及全国31个省、自治区、直辖市。由于我国检测点较少，疫情漏报等原因，专家测算我国艾滋病病毒感染者已超过60万人。
如果现有控制艾滋病病毒/艾滋病能力得不到明显加强，到2010年，我国艾滋病病毒/艾滋病实际感染人数有可能超过千万。
吸毒人群中的艾滋病传播迅猛。我国已有25个省、自治区、直辖市报告在吸毒者中发现艾滋病病毒感染者，吸毒感染艾滋病病毒者已占感染总人数的66.5%；农村的艾滋病病毒感染者占全部艾滋病感染者的2/3以上；20-50岁的青壮年感染者占总数的86.7%，近十几年来，我国性病发病大幅上升，每年发病率上升20%-30%。性病可促进艾滋病的传播，患有性病可使感染艾滋病病毒的危险成倍增加。
至今为止，我国艾滋病病毒/艾滋病流行可分为三个阶段：
第一阶段以1985年为起点，主要是传入性病例，多为外国人或海外华人，主要分布在沿海大城市，多为散发。
第二阶段以1989年10月在云南西南边境吸毒人群中发现146例艾滋病病毒感染者为始。在此阶段，我国大部分的艾滋病病毒感染者为吸毒者，同时器官其它地区在性病患者、暗娼、归国人员中也时有发现艾滋病病毒感染者。我国预防艾滋病病毒/艾滋病的活动的开始是在这一阶段。活动形式以悄悄地进行国外考察，有关消息开始在新闻媒体出现。
第三阶段是以1995年初为起点。在全国各地吸毒者、性病病人、流动人口及有偿供血员等人群中发现数量较多的艾滋病病毒感染者。
我国艾滋病病毒感染者分布在全国31个省、市、自治区。从报告的艾滋病病毒感染人数来看，1994年后每年都有成倍的增加。
25.艾滋病在我国的两种流行模式
当今，在中国有两种主要流行模式。一是西南地区的吸毒人群，这是我国目前艾滋病病毒/艾滋病传播的主要渠道；另一个新的流行是东部沿海的经济开发地区的性行为传播方式；另外，我国还潜在着较大的不安全注射等医源性感染的危险。我国70％的艾滋病病毒感染者生活在医疗卫生条件较差的农村地区。
26.艾滋病在两个层次的严重危害
在很多国家，艾滋病被叫做“20世纪的新瘟疫”、“现代的黑死病”
艾滋病病毒/艾滋病的流行给各国人民带来了沉重的经济负担、惨重的劳力损失、严重恶化的卫生环境和日益加重的社会矛盾。
艾滋病是一种慢性病，对人类造成的严重危害可表现在微观和宏观两个层次上。
在微观层次上，艾滋病对其感染者和病人造成极大的身体疼痛和心理痛苦，。艾滋病病人在肉体上受到巨大折磨。另外，艾滋病还使感染者的家庭、亲属、甚至社区成员的身心健康和社会适应性都受到严重影响。
宏观层次上的损失主要表现在人的预期寿命降低，社会劳动力的丧失和社会经济发展的阻滞。艾滋病病毒/艾滋病降低了婴儿及儿童的存活率。
27. 艾滋病的误区-----“艾滋病恐惧症”
在我国，现阶段这种盲目的恐惧心理也很普遍，歧视病人的现象时有发生。这是不必要的，也是不应该的，主要原因是宣传教育工作不深入、不细致。面对人人自危的社会恐惧症—“艾滋病恐惧症”我们的反应是（1）学习艾滋病病毒/艾滋病传播途径等方面的知识；（2）增强预防艾滋病病毒/艾滋病的自我保护意识；（3）制止对艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的歧视行为
28.认真、积极地做好艾滋病的预防工作
艾滋病虽不可治，却是可预防的。艾滋病病毒/艾滋病的传播途径在很大程度上取决于人们的行为和习惯，因而预防艾滋病病毒/艾滋病是完全可能的，而且是做得到的。在现阶段最现实、最有效的办法就是针对其传播径，通过健康教育和咨询规范人们的行为。通过规范行为，来阻断艾滋病病毒经血、经性和母婴三条传播途径。
29.预防经性传播
近些年来，国外一些专家在总结了预防性病和艾滋病的经验的基础上，提出了预防性病、艾滋病的“ABC”原则。
这里说的A是英文“禁欲”（Abstinence）的第一个字母，这也就是说，如果人不进行性活动，感染性病、艾滋病的危险就大大降低了，甚至降到了零。这一点是很难让大多数人做到的，但对青少年来说，特别是对小学和初中的学生来说这是应该做到的并坚持的。
“ABC”原则中的B是英文“做忠诚的人”（Be faithful）的第一个字母，意思是对不能禁欲的人，要做到遵守性道德，洁身自爱，保持专一的性伴侣，有性伙伴关系的双方相互忠诚。与多人发生性活动是疾病传播的重要途径，因为，性活动中接触的人越多，感染的机会就危险就越大。
如果无法做到“AB”这两点，“C”（英文安全套Condom的第一个字母）告诉我们的是，正确使用安全套也可以减少感染性病、艾滋病的危险。在对方感染艾滋病病毒情况不明确时，应坚持正确使用质量可靠的安全套。
对于安全套预防艾滋病、性病问题，我们还要强调：
（1）使用安全套性交可以大大减少传染艾滋病、性病的机会，但安全套并不是百分之百的安全保障；因为，在安全套没有遮盖的部位如果有皮肤破损，仍旧可能感染性病、艾滋病；
（2）安全套的使用方法不当或者质量不佳也会影响预防疾病的效果。
附：正确使用安全套：
*使用新的完好的安全套。
*在任何性接触前把安全套戴到阴茎上（而不是仅在抽插或高潮前）。
*确保安全套大小合适。
*在安全套外面涂抹一种有效的水基润滑剂。
*整个性交过程中都要戴安全套（性交中不要把它移去）。
*男性达到高潮后迅速移去安全套以免泄漏。
*彻底清洗生殖器，处理安全套。
30.预防经血传播
（1） 需要输血时，要求使用经艾滋病病毒抗体检验合格的血液及血制品；
（2） 切不可染上使用毒品的恶习，特别不要与人共用针筒静脉注射毒品；
（3） 任何注射，最好使用一次性注射器；
（4） 不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所注射、拨牙、针灸、
（5） 手术；
（6） 不用未消毒的器具穿耳、纹身、美容，不与人共用剃须刀、牙刷。
31.预防母婴传播
（1） 有感染艾滋病病毒危险的妇女，在怀孕前或怀孕期应考虑做艾滋病病毒抗体检测；
（2） 感染艾滋病病毒的妇女要避免怀孕和哺乳。
32.制止对艾滋病及艾滋病病毒感染者的歧视行为
艾滋病现今已成为25～44岁人群的主要病因和死因之一。健康是一项基本的人权，社会有义务消除这些将影响健康完美状态的各种偏见。
艾滋病病毒的感染者或艾滋病病人是无知和疾病的受害者。他们生活在孤独无援、悲观焦虑和消极绝望中，社会的谴责和歧视一方面会使他们觉得更加孤独无助，甚至失去继续生存的勇气。这不利于病人的治疗和生活；另一方面，有的艾滋病病毒感染者或艾滋病病人在朋友和社会都抛弃他（她）的情况下，干脆自暴自弃或反过来报复社会，这对于预防和控制艾滋病是极其不利的。
我国卫生部颁发的《关于对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的管理意见》已明文规定，从事艾滋病病毒感染者和艾滋病病人诊断、治疗及管理工作的人员，不得向无关人员泄露有关信息。
33.艾滋病预防研究面临的挑战
（1） 科学方面的挑战
（2）政治、文化和伦理道德方面的挑战
34.艾滋病预防的未来研究方向
1.应继续在生物医学和行为学方面开展研究新的预防方法
2.应把注意力集中在感染个体的艾滋病预防方面。
3.在社会各阶层组织，从个人到整个社会要形成密切合作的整体。艾滋病的预防是包括生物医学、行为学和社会干预的综合性整体
35.性病的基本知识
性病的医学全称为性传播疾病，是由性接触而传播的传染病。性传播疾病（以下简称性病）有20多种，目前被列为我国重点防治并须报告的性病有8种，它们是梅毒、淋病、生殖器疱疹、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、软下疳、性病性淋巴肉芽肿和艾滋病。虽然艾滋病也属于性病的范围，但由于艾滋病对人类健康的巨大威胁，而且有与一般性病不同的很多特点，所以我们通常把性病和艾滋病分开讲述。
常见性病共有的一些症状是：
男性：排尿频繁，排尿疼痛，尿道烧灼感，尿道口红肿，有脓液流出。
女性：白带增多有臭味，排尿疼痛；发生性交时阴道深部疼痛。
男女两性都可有生殖器附近出现有疱疹、硬结、溃疡、疣状物等。但是，不是所有性病都能见到这些症状
所以，没有生殖器部位的症状不一定就表明没有性病；看不出明显症状的人仍旧可以传播性病。得了性病后，应尽快到医院接受正规治疗。
36.性病的传播
1． 性接触传播
这是所有性病共有的、最主要的传播途径。在与患性病的人进行性交或密切的肉体接触时，性病的细菌、病毒或其它病原体会从一方传给另外一方。
2． 间接接触传播
有些性病可以通过间接途径传播，如淋病患者的生殖器分泌物沾染了洗澡毛巾、盆时，在不消毒的情况下，其他人接着使用就有可能受到传染
3． 母婴传播
在胎儿出生前、出生过程和出生后的密切接触中，有些性病可以从母亲传给胎儿或新生儿，如梅毒、淋病、生殖器疱疹等。
4． 造成梅毒的病菌可以存在在血液里，如果输入这种血液或使用被污染的注射器就有可能传染梅毒。
37性病与艾滋病的传播-----.性接触
性病主要通过性接触传播，性接触同时也是艾滋病传播的主要途径之一。人的皮肤是有效阻止病菌进入人体内的屏障。然而，许多种性病会在生殖器部位形成炎症或溃疡，使皮肤粘膜破损。如果这时与艾滋病病毒感染者发生性行为，对方精液中或阴道分泌液中的艾滋病病毒就会通过破损的皮肤粘膜直接进入其体内。另一方面，如果一个人在感染艾滋病病毒的同时也患有性病，因生殖器皮肤粘膜上的炎性渗出物和血液中含有大量的艾滋病病毒，在性交中使对方感染艾滋病病毒的危险性就会增大。所以说性病会极大地增加感染和传播艾滋病病毒的危险性。
38．性病的流行
性病既是人类最古老的疾病之一，也是世界上发病最广泛的传染病。1996年，WHO根据大量已发表和未发表的流行情况的资料，对性病做出了全球流行的估计，指出1995年在15—49岁成年人中，发生梅毒、淋病、衣原体病和滴虫病的新病例在3．33亿例以上；其中梅毒1220万例；淋病6220万例，衣原体病8910万例，滴虫病1．672亿例。绝大部分的新发病例发生于发展中国家，最大数量的新感染病例(45．6％)发生在南亚及东南亚，随后是撤哈拉非洲以南地区(19．7％)，然后是拉丁美洲和加勒比海地区(10．9％)。然而，应注意这四种性病的感染发病的数据只能说明每年通过性交获得感染疾病的一部分。所研究的对象大多数是性病患者或产前检查的孕妇。由于社会、文化和经济因素的多样化，地区之间的性病的流行及发病有很大差别。总之，性病的流行在城市中的趋势是末婚者和年轻成人的感染率较高，女性比男性年龄更轻些。
20世纪50年代，我国曾一度基本消灭消灭性病。但是，在70年代末期，性病又死灰复燃且呈逐年大幅度上升之势从近年来的一些调查报告的情况来看，发生在20-40岁之间性活跃的人群中的性病的发生率约占80%左右，是严重危害我国青少年身心健康的主要传染病。各省性病发病基本呈上升趋势，但增长速度不完全一致。199l一2000年间全国地区分布的特点基本为：沿海开放省份高于内地，经济发达地区高于经济落后地区；城市高于农村，绝大部分性病病人分布在城市，尤其大中城市和经济发展较快、交通便利的城市；全国性病发病率较高的地区为珠江三角洲、长江三角洲、闽江地区、京津地区、重庆地区和东北三省，发病率较低的地区为华北与中原地区(河北、山西、河南、内蒙)、西北部分地区(陕西、青海、甘肃等)、西南部分地区(贵州、云南等)。
男女性病病例的比例逐渐缩小，如1993年男女性病病例的性别比为1.69:1，至2000年为1.40:1。各年均以20一40岁的性活跃人群发病最高，约占全部性病病例数的80—85％以上。
39．性病的危害
据1993年的世界发展报告提示，1990年在发展中国家的人口统计的估计，除艾滋病外，性病在15—45岁的妇女中占8．9％，而在同年龄男人中只占1．5％，因此，除艾滋病外，性病是育龄妇女丧失生育能力的第二位主要原因。性病造成的绝大部分问题是感染后的合并症及后遗症。例如妇女原发感染淋病和衣原体病常常没有症状，然而，若贻误治疗，感染则可自下生殖道向上蔓延，发生盆腔炎性疾病(子宫、输卵管、卵巢、或其他盆腔结构炎症)、盆腔慢性疼痛、输卵管脓肿、宫外孕以及不育症等。未经冶疗的孕妇可能发生流产、死胎、胎儿低体重和新生儿眼及肺损害等。因此，除艾滋病外，性病是育龄妇女丧失生育能力的第二位主要原因。性病造成的绝大部分问题是感染后的合并症及后遗症
40.性病的预防和控制----预防艾滋病的重要方面
性病的预防与艾滋病的与策略相一致，体现在控制传染源，切断传播途径。另外性病还要预防间接传播。
控制性病是公共卫生工作的重点，因为性病和艾滋病的传播共有一些行为方面的危险因素。努力劝告每个人规范其性行为，和采取措施保证性行为的安全性对预防这两种病都有意义。控制性病特别是治疗性病，是减少艾滋病传播的重要方法。要做到这一点，需要国家公共卫生机构、国际的和双边的机构，非政府组织、私人部门和研究单位努力协作，而且制定能解决由社会和生物学系统的复杂情况中所产生的问题的综合性策略是完全必要的。内容应包括：促进个人与社区健康的措施；提高筛查可治愈性病的方法的质量；改进用于防止感染的技术(例如安全套)；减少对性病的歧视和加强监测工作。世界卫生组织认为，加强国际间的信息交流、相互学习，有利于各国在这个问题上少走弯路，并节省有限的经费和资源。
41．毒品的种类
提起艾滋病病毒的传播途径，人们很自然会想到静脉注射毒品。特别是在我国的西南和西北地区尤其如此。将艾滋病和毒品连在一起的行为是共用注射器。
在我们国家，毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因、甲基苯丙胺（俗称冰毒）以及国务院规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。毒品可以是植物的提取及加工品，如鸦片、吗啡、海洛因、可卡因、大麻；也可是人工合成的化学制品，如冰毒、摇头丸（亚甲二氧基甲基苯丙胺）。毒品的种类繁多，初步统计，受各种国际公约、条约管制的达400多种。现在有人不断尝试人工化学合成新的毒品，以后毒品的种类还会多。鸦片类毒品有鸦片（大烟）、吗啡及海洛因（白粉）。它们都具有毒性，易成瘾。长期吸食或注射会使人消瘦，体质下降，易感染病毒性肝炎、艾滋病，易使人产生幻觉导致精神失常，使用过量会导致呼吸停止而死亡。兴奋剂是毒品家庭中新兴的一族。兴奋剂对青少年的危害尤为严重。目前较为流行的兴奋剂有可卡因、"冰" 毒及摇头丸等。它们具有上瘾速度快，致幻作用强，损害人的大脑，表现出精神病状态，甚至中毒死亡的特点。当前利用兴奋剂的自杀事件也频频发生，给我们的社会稳定也带来了极大的危害。
42．毒品的危害
毒品的最大危害在于它能奴役人的精神，使人上瘾，即它的成瘾性。任何人只要染上毒品，就会对它产生强烈的生理和精神依赖性。毒品能使人体对其产生适应性和依赖性。一旦停用，人体生理功能就会发生紊乱，出现不适反应：不安、焦虑、忽冷忽热、流涕流汗、恶心呕吐、腹痛腹泻、体内瘙痒难忍等症状，这些在医学上称为戒断症状。为缓解毒瘾发作时的痛苦，瘾君子只好定时摄取，并一次次加大剂量，此现象被称为身体依赖。心理依赖表现在吸食毒品后，使人产生一种欣快感，每每 有了想体验这种快感的欲望，他就会再次吸食毒品。
现代医学已经证实，年轻时染上毒品的人，一般寿命不会超过40岁。若一时得不到毒品，吸毒者则会在毒瘾的折磨下痛不欲生，并往往采取自残、甚至自杀的方式来摆脱折磨。现代医学治疗吸毒者的生理依赖并不难，但对其精神依赖性往往束手无策。即使戒毒者也往往在受到与原来滥用行为和环境有关的刺激后，在欲望的驱使下，为追求虚幻、刺激的体验而再次用药。
43.青少年吸毒的诱因------青少年进入吸毒行列的最主要诱因有：1.好奇染毒；2.受家庭影响而吸毒；3.为赶时髦而染毒；4.为麻醉自己而染毒；5.被毒贩子给拉下水。一项调查表明，在青少年吸毒者中，有80%以上是在不知道毒品危害的情况下吸毒成瘾的。
44．青少年时期如何预防吸毒
艾滋病在吸毒者中传播十分迅速主要有两方面的原因，一是吸毒者常常会共用没有消毒的注射器通过静脉把毒品注入体内，使病毒通过血液传播；二是吸毒者常伴有性行为混乱，特别是妇女吸毒，她们多数为了筹集毒资而卖淫，她们若感染了艾滋病就会通过性接触方式传给他人。因此，远离毒品是青少年预防艾滋病的重要防线。青少年要远离毒品应从拒绝烟酒开始。许多调查也证明，吸毒的人群里，染上毒瘾前有吸烟习惯者占大多数。另外，吸烟对健康的危害已经被证实和公认，特别是对于青少年来讲，它不仅会引起一系列的健康问题，而且与青少年的不良行为有密切联系，许多吸烟的青少年可能同时具有学业欠佳、品行不端、饮酒、有过早的性行为等等。因此，预防吸烟是预防吸毒的重要环节，也是预防艾滋病的重要组成部分。
45.国外控制艾滋病的经验
* 政府重视、政策支持
* 多部门合作、全民参与
* 根据实情，制定规划，并突出工作重点
尽管目前艾滋病已在全球广泛流行和蔓延，但是世界卫生组织仍然强调：各国应制定适合本国国情的艾滋病防治规划，并根据实际情况突出预防和控制艾滋病的工作重点突出重点的全国性预防和控制艾滋病的规划是最有价值的起点。
* 大力开展多种形式的艾滋病防治教育
在艾滋病的治疗和疫苗还没有取得重大突破的情况下，开展多种形式的艾滋病预防教育和改变人们的艾滋病相关危险行为是最为现实而有效的预防措施。
目前许多国家都开展了全民的艾滋病预防教育，并特别注重青少年人群的健康教育和干预活动。另外，教育和干预的方式和方法也突出了各国的特征并倾向于多样化发展
 采取现实措施，加强管理
为了及时而有效地控制艾滋病的传播和蔓延，采取一些现有的现实性保护措施、加强管理是必要的。这些现实的措施包括大力推广使用安全套；发放干净的注射器或消毒剂；加强血液制品的管理等。
实践证明，目前减少通过性传播艾滋病最简易而又相对有效的办法是使用安全套
* 以社区为基础的对策
民众是对付艾滋病的主体，而不是外界干预的对象。因此，对付艾滋病的工作首先应在人们生活的地方进行，即在他们家中、生活的社区以及工作场所中开展。
在动员地方作出承诺并为工作顺利开展筹集资源方面，社区民众的参与也是必不可少的。特别是那些与艾滋病病毒携带者或艾滋病病人生活在一起的人，从开始制定计划时起，就必须发挥重要的作用，把他们独特的经验和看法用于制订的方案中。
* 长期而持续的对策
就艾滋病防治来说，即使有极完善的对策，也不可能立刻见效，而必须经过4—5年才有可能显出效果。因此，应该采取长期的措施，包括使整个社会都对艾滋病病毒产生抵抗力。必须从最年轻的一代人着手，提高他们的安全意识和注意安全行为。这样就会使年青的一代人抵御艾滋病传播的能力逐渐得到加强，对控制疾病也会产生很大影响。
46. 国外青少年性健康教育研究
无知和轻视是导致艾滋病/性病继续流行的重要因素，也是青少年对自己危险性行为的放纵的重要因素。通常对于健康教育的误区是学校健康教育会诱导青少年过早地发生性行为或增加性行为的频度。这一看法在世界范围内均有程度不同的表现，在中国尤甚。造成这一误区的原因除了性道德文化的影响外，性健康教育没有得到适当的重视和评价也是重要原因。因此, 大多数年轻人还在十几岁就进行过性交 ，保守点说，在发达国家和非洲至少有50%的人是在16岁前有过性交。有关研究对不同年龄在性交中使用避孕工具和采取措施预防性传播疾病的情况进行过报道。结果显示，如果在发生首次性交前进行教育，效果会更好。也就是说, 应在青春期或青春期之前进行教育。
研究中还发现，性行为开始时间早（女孩）以及早婚（男女）都会增加艾滋病感染的危险性。有些人害怕对年轻人性教育会鼓励性混乱。但是研究表明高质量的性教育降低冒险性行为的水平、推迟首次性行为的时间、降低性交频率，怀孕率，流产率和出生率。当年轻人开始性生活之前给予性教育是最有效的。适宜的性教育能够有助于降低包括艾滋病在内的性传播感染和意外怀孕。
青少年性教育的重点放在学会鉴别及拒绝那些有可能诱发早期性行为的社会或其它压力上。
另外在学校也可以有计划地培养学生的各种生活技能，使之在面对生活各个方面的挑战是有积极的行为。
目前国外在青少年性教育方面普遍采取的教育方式有：（1）正规课堂课程；（2）专题讲座或报告会；（3）班级或小组讨论；（4）世界艾滋病日活动；（5）其他形式
47.世界艾滋病日活动
世界卫生组织与1988年1月在英国伦敦召开了全球预防艾滋病规划的各国部长级会议，会上提出并决定把每年的12月1日作为世界预防艾滋病日。在这一天，世界各国都采取了各种形式的预防和控制艾滋病的活动。随着活动的不断深入和艾滋病流行的日益严重，近年来人们倾向在艾滋病日的那一周进行多种活动，艾滋病日逐渐成为艾滋病周。以下是自1988年以来，艾滋病日的宣传口号。
1988年 Join the Worldwide Effort 全 球共讨，征服有期
1989年 Our lives, Our World-let's Take Care of Each Other
我们的生活，我们的世界－让我们相互关照
1990年 Women and AIDS 妇女和艾滋病
1991年 Sharing the Challenge 共同迎接艾滋病的挑战
1992年 A Community Commitment 预防艾滋病，全社会的责任
1993年 Time to Act 时不我待，行动起来
1994年 AIDS and the Family 艾滋病和家庭
1995年 Shared Rights, Shared Responsibilities 共享权益，共担责任
1996年 One World, One Hope 同一世界，同一希望
1997年 Children Living in a World with AIDS 生活在有艾滋病世界中的儿童
1998年 Force for Change: World AIDS Campaign with Young People
青少年－迎战艾滋病的生力军
1999年 Listen, Learn, Live 倾听、学习、尊重
2000年 Men make a difference 预防艾滋病，男人责无旁贷
2001年 I care…… Do you? 我关心、我参与，你呢？
48.艾滋病对于患者个人的影响
* 导致继发感染（例如腹泻、皮肤癌、肺癌）的免疫缺陷（免疫系统—人体对感染的自然抵抗能力的消弱）。
* 50%诊断为AIDS的成人在诊断后1-2年内死亡。
* 被朋友、爱人排斥；被隔离与社会或社区活动之外。
* HIV阳性母亲所生的儿童大约30%也是HIV阳性
心理影响包括
* 害怕痛苦与死亡（特别是孤独死亡）
* 对雄心壮志、自信心、身体魄力、能力、性关系、社会中地位。经济稳定性。未来计划和独立性的失落感。
* 对自己的愤怒、自责、颓废等，对他人则感到自己的身体和隐私受到侵犯。
* 自杀倾向—被视为一条逃避痛苦与不适或减轻耻辱与悲愤之道。
* 由于朋友或家人的排斥，结合HIV相关疾病例如、身体消耗和体力耗竭的影响，使得丧失自尊和自我价值感。
* 一种对健康和避免感染的过渡关注状态
* 对丧失他们曾经拥有的和正在期盼的东西而感到悲痛
* 对可能感染其他人、可能导致自己感染的行为这种疾病给自己所爱的人特别是儿童所造成的困难而感到内疚。
* 由于缺乏治愈方法而感到压抑，以及由之而起的无助感和自控的丧失。
* 用否认患病作为一种应对诊断为AIDS的打击的方法。
* 对以下事情的紧张
* 短期或长期预后
* 感染其他疾病的危险
* 传染HIV给其他人的危险
* 身体和经济独立性的丧失
* 逐渐下降的有效能力
*未来在社会上和性关系方面不被接受
* 个人隐私的丧失
* 能否继续获得医疗卫生服务
* 害怕在痛苦中或丧失尊严中死亡
* 被遗弃和孤立的可能性
* 没有其他明显原因而被解雇或被拒绝雇用
* 与HIV阳性者关系亲密的未被感染者会感到害怕、紧张、恐慌和自尊丧失
* 对某些人群例如同性恋男性、静脉吸毒者和妓女的进一步歧视行为。
* 被拒绝进入某些国家
49.艾滋病对家庭的影响
* 由于愤怒、悲痛、受挫感和无法满足感染者需要而对全体家庭成员造成的心理压力。
* 参与照顾感染者的所有家庭成员所面临的歧视和排斥
*由于药品与住院的高昂费用，再经常加上不能继续工作，所造成的经济问题
50.艾滋病对社区的影响
* AIDS预防、诊断、治疗和关怀会耗竭原本用于其他公共需要的资金。
* 对卫生保健系统和保险公司造成负担。
*由于主要工作年龄段人出现的这种疾病造成经济产出和生产力的丧失。
我们现在知道受影响的家庭收入明显下降；学龄儿童不得不退学去挣钱以补贴家用；AIDS造成的死亡产生了许多孤儿；儿童成为家庭的主力；老人只能照顾自己；这些家庭的解决办法是减少消费，耗竭存款，变卖财产（土地、车辆、牲口）和借债。在这种背景下UNAIDS和合作伙伴已运作了许多项目，包括对以在地方、国家和区域间共享经验努力减轻AIDS冲击为目的的关键研究和出版物的支持。
妇女缺乏有薪工作机会，为维持家庭经济稳定男性不得不承担对孩子和家庭的义务。这样的环境阻碍任何有效HIV预防运动的开展。一些妇女由于经济原因被迫去卖淫，从而暴露自己于HIV感染的高危中。
贫穷为这场AIDS流行的传播提供肥沃的土壤，HIV感染开始了一个经济和社会分崩离析、贫困化的时代。
51.艾滋病对一个国家经济的冲击
层面 个人 社区 国家
卫生 费用增加 费用增加 需要扩增卫生基础设施
教育 辍学 耗人力资源价值降低 丧失训练有素的人员
贸易工业 丧失生产力 移民入住增加 对旅游业的影响
农业 丧失生产力 开垦土壤的减少 对食物安全的威胁
52.艾滋病并不可怕。艾滋病虽然可怕，但其传播方式明确。其实在学习了艾滋病的相关知识后我们就会知道，只要人类洁身自好、纠正不良行为，完全可以预防。而良好的卫生观念和行为必须从儿童青少年时期培养，从“娃娃”抓起。
53.艾滋病传播没有国界。借鉴国外领防艾滋病健康教育的先进经验对开展我国预防艾滋病健康教育具有积极意义。因此，我们将继续拓宽交流与合作的途径。
54.青少年性教育必不可少。良好的性教育确实有助于推迟首次性交的时间，并能保护性活跃的年轻人避免性病、艾滋病的感染和减少少女怀孕。已经证实有关安全套使用的教育并不会导致年轻人性乱行为的增加。
55.一个认识上的误区----尽管最近的研究证明，虽然，肥皂有清洁作用，但在性交后用来洗涤生殖器和排尿来预防性病，还没有科学的证据。
56.对艾滋病患者及HIV感染者的歧视表现为：
（1） 随意泄露AIDS病人、HIV感染者的姓名、地址、工作单位及生活史。
（2） 将病人和感染者的病情、个人生活状态作为谈话资料，渲染或猜测，严重伤害患者及其家属的身心健康。
（3） 以不正当理由拒绝为病人家属提供社会服务，如购物、孩子上学入托、就医等等。
（4） 蓄意对病人及其家属使用侮辱性语言和行为，包括故意破坏他们的财产和生活用具等。
（5） 以不正当理由强迫患者家属搬迁或无理限制其行动自由
57.为什么说艾滋病人和感染者需要关爱？
当人们意识到他们感染HIV/AIDS时，常会有下列表现：
（1）震惊：感到震惊和困惑。
（2）否认：否认感染的事实。
（3）愤怒：对本人、对那些导致自己感染的人、甚至上帝，表示愤怒。
（4）讨价还价：企求上帝，谋求延长生命。
（5）害怕：害怕痛苦、害怕失去亲人、害怕失去工作和惧怕死亡。
（6）孤独：对自己的处境感到无助。
（7）过敏：偏执、或害怕遭到拒绝。
（8）压抑：心情抑郁、无望，感到自己无用。
（9）接受：接受自己的境遇和患病的事实。
（10）希望：对未来的渴望。
58.怎样帮助艾滋病病毒感染者及其艾滋病病人
我们可以采取这些措施帮助患者应对HIV/AIDS，，这样了解他们的需求：
（1）可以提供咨询和帮助包括
a. 使得患者增强自信 b. 了解患者的担心和困难c. 与他们相处 d. 针对实际情况，提供正确的和有帮助的信息
（2）通过患者的家庭，提供下列支持：
a. 给予情感上的支持和爱抚 b. 帮助处理日常杂事 c. 为未来的生活制定一个计划 d. 分担一些经济负担 e. 了解AIDS 的一些基本症状 f. 作好接受患者死亡的心理准备 g. 预防HIV的扩散和传播
（3）社区可为患者提供下列支持：
a. 传递信息，增加患者的归属感 b. 给患者及其家庭以关怀和支持
59.青少年是预防艾滋病的生力军。青少年是祖国的未来，健康教育不仅着眼现在，更着眼于未来。艾滋病是人类医学史上从来没有遇到过的一场灾难，只有通过健康教育培养一代又一代新人，组成最有生气的社会力量，才能抵御AIDS今后的猖厥蔓延。
60.为什么不能歧视艾滋病人和感染者？
作为艾滋病的受害者,艾滋病毒感染者和艾滋病患者无一例外的面临着死亡，而且已经有人付出了生命的代价。似乎有点难以置信,他们仅仅因为感染了一种病毒而得了一种病。然而他们必须要去面对这个杀手对他们生命的威胁，这对原本健康的人来说是何等的痛苦啊。所以，对于艾滋病患者对于这个特殊的人群我门更应该给他们关怀和尊重，决不能歧视他们，况且，尽管着是一种传染病，但其传播也是有条件的，经科学证实：与他们的正常交往是安全的，我们还有什麽可怕的呢？不论是艾滋病毒感染者，还是艾滋病患者，他们都有生存的权利，有工作和生活的权利，总之一句话-----我们和他们是平等的！
另外，对艾滋病毒感染者的歧视还会造成社会的不安定因素。实践证明艾滋病毒感染者参与和合作，是预防控制艾滋病的一个重要组成部分。因此，，家庭和社会要为他们营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的态度，改变高危行为，配合治疗，有利于提高艾滋病毒感染者的生活质量、延长寿命，也有利于艾滋病的预防和控制，更有利于维护稳定祥和的社会环境。
61.艾滋病和毒品的联系----将艾滋病和毒品连在一起的行为是共用注射器。在世间千万种事物的联系中，这是最怕的联系之一。
62.吸毒者惨痛的下场 ----“一日吸毒，终生解毒”，
63.青少年吸毒的诱因----很多人不是不明白吸毒是个通向地狱的陷阱，但是可为什么不断有人跳进去呢？好奇是青少年进入吸毒行列的最主要诱因。
64.为什么说艾滋病是完全可以预防的----告诉大家一个好消息---要避免感染艾滋病毒，甚至比预防流行性感冒要容易得多。实际上艾滋病毒的抵抗力非常弱，对于每个真正爱惜自己生命的人来说，可以通过改变危险行为以防止受艾滋病毒感染。目前，人们不可能用改变自己的行为去预防流感，但却能预防艾滋病。这样说的根据是在已经受艾滋病病毒感染的人中间，绝大多数是因为卖淫嫖娼、性乱、静脉注射毒品才受感染的，而凭借个人的意志完全可以改变这些行为。至于受输血或其它意外因素引起感染的人只占很小的百分比，他们是不健康行为的间接牺牲者。总之，我们可以提出有效帮助每个人避免感染艾滋病毒的预防措施。只要你照着这种具体可行的措施去做，艾滋病毒就不敢靠近你，只能离仓皇逃跑。
65.预防艾滋病更应保护好女性这个弱势群体----在性传播途径中，通常妇女比男子感染艾滋病病毒的危险性更大。年轻女性，尤其是未满18岁的女孩子最容易受感染，因为她们的生殖道粘膜细胞比成熟的妇女薄弱，容易受损伤而发炎，因而被感染的机率大为增高。同样道理，生殖道有炎症或癌变的妇女，在与艾滋病病毒携带者性接触时，也容易感染艾滋病病毒。
66.珍爱生命、远离毒品。目前我国的艾滋病感染者中，相当部分是因静脉吸毒而感染。吸毒引起艾滋病病毒传播的原因是吸毒者共用不消毒的注射器和针头经静脉注射毒品。所以仅仅出于预防艾滋病的理由，也必须严禁吸毒。吸毒的危害非常大，不仅能使人倾家荡产，家庭关系破裂，还可以直接摧毁人的意志，使人萎靡不振和完全丧失进取心，而且还要冒染上艾滋病毒的风险。
67.正确面对性病 ----最好的办法是去正规医院进行检查治疗。，不要到街头游医那里治疗，更不要自己买药乱吃这都可延误病情，造成更严重的后果。还有些人不按照医生要求彻底治疗，而是等症状一消失就自行停止治疗，这样往往不会彻底治愈，还可能导致严重的并发症。造成对身体健康更大的伤害，
68.应该摈弃输血绝对安全的意识。有一个“可怕”的数字，据世界卫生组织统计全球有50％的输血处理是不必要的，而中国的比例可能更高。，不仅普通百姓如此，有些医务人员也如此，这与中国人的观念不无关系。碰上亲朋好友住院，不论是否需要，往往总想输点血。这种把输血当成了待遇，看成了优惠的错误认识是极其有害的。
69.可以获取安全血源的方法——自体输血，已在一些非紧急用血的场合被使用。比如一个接受人工关节移植术的人，可在手术前半个月取出自己的400毫升血液，存入血库。半个月后身体即可恢复到能接受手术的水平。手术时或手术后，又将血液输回，补充手术中的失血，这绝非是一种“饮鸩止渴”的做法，而是“有备无患”
避免因输入血液制品造成的感染是预防艾滋病病毒血源性感染农缩第Ⅷ和第Ⅸ凝血因子。对这些产品旅行严格的检测与筛选是防止血友病患者感染的根本措施。
70.青少年应该正确面对性冲动
性接触是艾滋病和其他性病传播的主要途径。谈到预防艾滋病就会涉及到性行为问题。少男少女是情窦初开的年龄，对异性的好奇、倾慕常常会使他们“心旌摇曳”甚至产生想亲近异性的冲动。特别是，在现代社会中，很多影视、书籍都充满男欢女爱的描述，这些刺激和诱惑比以往任何一个时代都要强烈，对青少年更是如此。
青春期性冲动的出现是完全正常的，这是儿童向成人过渡的自然变化中必经的过程，它既不是可耻的也不是见不得人的事。但是，我们人类性行为与动物是有本质的区别是，人类的性活动不是简单的生理本能的表现，它还与心理、情感和社会规范等密切相关，还要受到在一定社会文化和道德教养下形成的性观念的左右，而且，人类可以用理智和意志调整或控制自己的性冲动，从而避免给自己和他人带来危害。